Плавание с настроением.
Закончился второй сезон плавания в «Золотой поре»!
С удовольствием посещали занятия женщины, ведь занятия в бассейне оказывают неоспоримую пользу - помогают поддерживать и контролировать вес, улучшают сон, а также помогают снять стресс или эмоциональное напряжение, укрепляют мышцы и поддерживают организм в приятном тонусе и, конечно же, укрепляют иммунитет. Многие до занятий плаванием не умели даже держаться на воде. Зато как приятно посмотреть на них сейчас – многие добились маленьких, но своих успехов! А победы и успехи повышают настроение и улучшают качество жизни!
Ю. В. Ватин, педагог дополнительного образования
- Опубликовано:
- 2017-03-21 16:05:00